Mes: junio 2020
DIETA PARA AGRANDAR EL MIEMBRO
Los mejores alimentos que te ayudaran a agrandar tu miembro.
Espinaca más Bócoli
Estos dos vegetales ayudan a vasodilatar los vasos sanguíneos, mejorando el flujo de sangre en tu miembro. Cuando tu miembro recibe más sangre, el cuerpo cavernoso se dilata, agrandando más el pene.
Chocolate Oscuro
El chocolate tiene múltiple beneficios para tu vida, uno de ellos es que es un maravilloso antioxidante. Esto te beneficia, porque ayudará a limpiar tu organismo. Cuando tu organismo está limpio, la sangre fluye mejor.
Otra ventaja es que dicen que el chocolate es un afrodisíaco espectacular. Por lo tanto te ayudará a ser más apasionado en la cama y hacer olvidar a tu chica el tamaño de tu pene un buen rato.
Chile Rojo
Este alimento picante pondrá tu sangre a millón. Si alguna vez haz comido chile o picante a base de chile, sabrás que después quedas como agitado y tu cuerpo con energía. Sucede que el chile dispara la sangre, hace que fluya más rápido por todo tu cuerpo. Por eso ideal para limpiar las venas y arterias.
Los beneficios será que la sangre fluirá más rápido y con más presión hacia tu pene. Si incluyes el chile en tu comida, previamente al sexo, puedes activar el flujo sanguíneo.
Manzana
Es el amigo del corazón. La manzana mejora el flujo sanguíneo del cuerpo en general. Por supuesto el corazón se ve altamente beneficiado. También limpia la sangre, ayudando a que el cuerpo se oxigene mejor.
Agua
Esto no podía faltar y es que muchas veces nos olvidamos de consumir agua. El agua es el mejor alimento para mantener la circulación sanguínea estable. Te ayuda a oxigenar el cuerpo y a hidratarte, lo que es beneficioso para mantener la elasticidad en los tejidos.
Debes tomar dos litros de agua diariamente. De nada te sirve comer frutas y vegetales sino incluyes agua para que los nutrientes viajen más rápidamente.
¿Sirven Los Alimentos Para Agrandar El Pene?
Comer correctamente tiene muchas ventajas notables de la salud, incluyendo ventajas significativas de la ampliación del pene. Los alimentos dan la ampliación del pene que puede ayudarle a obtener la circunferencia extra, la longitud y el tamaño que usted ha estado esperando.
Y a diferencia de los fármacos de ampliación del pene sin receta, estos alimentos son seguros, baratos y saludables. Ya no tendrá que preocuparse por las sustancias nocivas, los efectos secundarios de miedo, y el pago de una fortuna.
Muchos de estos métodos funcionan mientras que otros no. Sin embargo, si realmente desea un tamaño más grande, entonces hay métodos más accesibles y más seguros disponibles en la actualidad, tales como ejercicios de ampliación e incluso los alimentos que sirven para agrandar el pene.
A decir verdad, los hombres suelen optar por las técnicas naturales en lugar de obtener una cirugía u optar por métodos peligrosos. Para un mejor rendimiento del pene, usted debe considerar el consumo de los alimentos para promover su crecimiento natural.
Con los diferentes alimentos, puede ponerse en el camino correcto para la ampliación del pene. Algunos de los alimentos junto a sus beneficios individuales para su salud y los factores propios eficaces cuando se trata de ganar esas pulgadas adicionales.
¿Quieres agrandar tu miembro, pruebalos y cuentanos los resultados?
Tomado del Blog de Ricardo Alvarez
DESEOS SEXUALES – SECRETOS DE UNA MUJER
Es difícil encontrar las palabras precisas, para expresar lo que un deseo secreto de una mujer en su habitación; sola o acompañada pueden desatar, sin embargo de algo podemos estar seguros y es que todas las mujeres lo tienen. Ellos suelen aparecer junto a un cumulo de sentimientos e ideas asociadas a lo prohibido a lo desconocido como también a lo cotidiano, si en todo caso debemos preguntar a una mujer sobre una sensación sexual que describa su actividad recibiremos distintas respuestas siempre, básicamente la experiencia recopilada me ayuda a poder apoyar mi teoría de que las mujeres intimamos más cuando estamos solas que cuando estamos acompañadas, esto quiere decir que una de las formas más placidas de poder obtener un deseo sexual que culmine con un orgasmo en la alcoba en donde se encuentra una mujer seria la autosugestión, autoexploración o la más conocida masturbación. Una vez envuelta en ella, nuestros más íntimos deseos de poder obtener el placer orgásmico que nos traslade fuera del planeta es posible, si decidimos avanzar, dejarnos llevar y el lugar mágico acepta invitados… sean estos humanos o de material placentero!!!. Seguro la tarea estará completa, desatando una lluvia de placeres y deseos nuevos……..
Continuará........
AUTOEROTISMO Y MASTURBACIÓN FEMENINA
La masturbación femenina es uno de esos temas mas controvertidos en la cotidianidad ya que por el tabu que gira alrededor de este tema o por la falta de informacion que existe, desde mucho tiempo atrás la mujer ha sido limitada sobre el conocimiento de su curpo y su sexualidad pero a continuacion te vamos a mostrar los beneficios de esta deliciosa practica.
- Te hace más feliz al liberar neuroquímicos como las endorfinas.
- Evita la anorgasmia y el vaginismo.
- Funciona como analgésico que ayuda en los dolores menstruales.
- Mejora el sueño gracias a la liberación de endorfinas y serotonina.
- Favorece la relajación y el bienestar.
- Es bueno para el autodescubrimiento y para mejorar la autoconfianza de uno mismo respecto al sexo.
- Mantiene los genitales sanos
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Ayuda a quemar calorías
- Mejora el desempeño sexual.
Existen muchas, muchisimas tecnicas para que inicies con tu autoerotismo aquí te dejamos unas cuantas:
- De arriba abajo
La primera técnica de masturbación es muy simple. Debes centrarte en el clítoris y tocarlo con el dedo, luego comienza a frotar de arriba y hacia abajo. Primero puedes hacerlo en un lado, y cuando ya estés preparada, puedes estimular directamente sobre el clítoris una vez haya pasado el tiempo adecuado para que no sea algo brusco.
- La caricia larga y lenta
Usando uno o más dedos, desliza de forma ligera y suave por el centro de tu vagina y el clítoris, de abajo hacia arriba con un recorrido largo. Escucha tu cuerpo para sentir cuáles son las áreas que proporcionan más placer y mientras las tocas experimenta con movimientos rápidos, movimientos más lentos, así como con más o menos presión.
- De lado a lado
También puedes intentar cambiar de dirección en cuanto a los movimientos, empezando por tu clítoris y frotando de un lado a otro. A algunas mujeres prefieren no tener un contacto directo sobre el clítoris mientras otras quieren un toque más intenso. Puedes ir aumentando la intensidad de manera gradual.
- Movimiento circular con todos los dedos
Otro tipo de movimiento que puedes realizar es en forma de círculo. De hecho, esta técnica de masturbación es de las más utilizadas y eficaces ya que para realizarla es necesario usar los cuatro dedos frotando toda la zona, no solo el clítoris.
- El punto U
Muchas mujeres no parecen conocer el punto U. No obstante, esta zona puede ser realmente placentera y su estimulación puede provocar orgasmos muy intensos. Como puedes ver en el siguiente vídeo, es la área de la piel justo por encima de la uretra.
- Chorro de la ducha
Si todavía nos has utilizado el chorro de la ducha o el grifo no sabes lo que te estás perdiendo. Es cierto que es una técnica de masturbación sin dedos, pero provoca una increíble sensación. Lo único que necesitas es un grifo para dirigir el chorro hacia la vagina. Puedes experimentar qué es lo que te produce un mayor placer y acompañarlo con el toque de los dedos o la penetración.
- En la bañera
Si no eres de ducharte y prefieres un baño relajante, también puedes llevarte tus juguetitos a la bañera o tocarte de diferentes maneras. Es una situación muy relajante que puedes aprovechar para disfrutar de tu cuerpo.
- Sobre la almohada
Otra manera de masturbarte que te dará mucho placer es simular que tienes relaciones íntimas con la almohada. Puede parecer una situación un poco extraña, pero provoca sensaciones realmente placenteras.
- Toalla enrollada
Otra variación de la técnica anterior es coger una toalla y enrollarla para después colocarla sobre una silla. Una vez colocada, puedes sentarte encima y frotar y restregar para sentir un gran placer. También puedes utilizar otras superficies colocadas en objetos similares a una silla.
- El apretón
El apretón consiste en presionar el clítoris con el dedo índice y el pulgar. Después puedes realizar movimientos repetitivos alrededor de éste, por ejemplo, mientras un dedo va para un lado el otro va para el otro.
- Como si fuese un pene
Una variación del punto anterior es la siguiente: una vez que se ha presionado y jugado con movimientos alrededor del clítoris, puedes tratar esta zona como si fuera un pene pequeño y realizar el movimiento de la masturbación masculina. Eso sí, esta técnica de masturbación es algo más compleja que el resto, por lo que las distracciones aparecen fácilmente; es por eso que la puedes combinar con otras.
- El sándwich
En vez de utilizar el índice y el pulgar, se emplean el dedo medio y el índice. La situación queda como si tus dedos fuesen las rebanadas de un pan y vas presionando cada vez más. Mientras haces esto, puedes dar pequeños golpes a tu clítoris con la mano mientras hacer que la presión y la velocidad varíen.
- Sobre los labios
Frotar y estimular con los dedos la zona de los labios vaginales es como un juego preliminar para la masturbación. Puede que no te lleve directamente al orgasmo, pero es una excelente manera de desarrollar técnicas de masturbación más intensas. Hay muchas maneras de estimular tus labios vaginales:
De arriba a abajo con uno u más dedos.
Presionar y apretar los dedos juntos
Con lubricante para un mejor tacto.
Con diferentes juguetes u objetos eróticos.
- Meditación orgásmica
La meditación orgásmica es una forma de masturbación que requiere de otra persona para que masajee el clítoris. A diferencia de otros tipos de meditación, la persona no se centra en la respiración, sino en las sensaciones del clítoris en el momento presente.
Para llevarlo a cabo, la persona que recibe la estimulación debe estar relajada mientras el otro masajea la zona clitorial durante 15 minutos. El objetivo no es llegar al orgasmo sino sentir las sensaciones que ocurren.
- El collar de perlas
Para llevar a cabo esta masturbación es necesario tener un collar de perlas. Puedes sentarte sobre tus rodillas o hacerlo de pie. Solo tienes que colocar el collar entre tus piernas y moverlo hacia adelante y hacia atrás.
- Penetración
Acostada en la cama, levanta las rodillas y abre las piernas. En esta posición, puedes penetrar tu vagina con el dedo medio y el índice para simular la penetración de un pene. Una vez dentro, puedes estimular el punto G, que se encuentra en la parte superior de la vagina, a unos 5 centímetros de la entrada.
- Con vibrador
Las opciones hasta ahora eran con el dedo o los dedos. Sin embargo, también puedes seguir los consejos anteriores y hacer las masturbaciones de las que he hablado con un vibrador. Puedes estimular el clítoris con un aparato destinado exclusivamente para este uso o introducirte un dildo como si fuese una penetración.
- Piernas cruzadas
Puedes acostarte y relajar las piernas. Después, aprieta los muslos y pon los dedos de los pies en punta, cruzados… Utiliza tus rodillas para subir y bajar. Mantén tu vagina apretada mientras notas la estimulación.
- Usa pinzas de pezón
¿Te gusta el sado? Puedes hacer que tu imaginación vuele colocándote unas pinzas de pezón en tus pechos mientras te masturbas. Así puedes simular que estás llevando a cabo una práctica sexual extrema.
- Masturbación con lubricación
Puedes utilizar algún gel lubricante y acariciarte el clítoris y la vagina. Los lubricantes íntimos ayudan a intensificar las sensaciones durante la penetración, haciendo que el sexo sea mucho más placentero. Existen diferentes lubricantes con diferentes efectos. Antes de usarlos averigua cuál debes elegir; eso sí, no te pases con la cantidad o la fricción será mínima.
- Vibrador casero
Si tienes muchas ganas de masturbarte pero no tienes un vibrador a mano, puedes ideártelas para construir un vibrador casero. Simplemente tienes que coger un cepillo de dientes eléctrico y colocar una toallita húmeda sobre el cepillo dental. Lubrica bien la zona y regálate placer a ti misma.
- Mírate en el espejo
Hay muchas personas que se sienten excitadas al verse a si mismas frente al espejo masturbándose. El hecho de visualizar el acto a la vez que se realiza hace que los estímulos placenteros lleguen por más vías.
Puedes sentarte en una silla o masturbarte desde la cama en una habitación en la que tengas una buena visión desde el espejo. Disfrútalo.
- Imita una película de adultos
Una situación que puede resultar muy entretenida y excitante es elegir una película porno del gran abanico que puedes encontrar en internet. Solamente tienes que imitar el rol de la mujer que es protagonista. Tu imaginación puede hacer que te sientas parte de lo que se ve en la secuencia.
- Masturbación boca abajo
Debes acostarte boca abajo en la cama, poner tus brazos a los costados y la cabeza girada hacia un lado. Las rodillas deben quedar flexionadas de manera que puedas tener contacto con el clítoris sobra la cama. Puedes enrollar la sábana o colocar la almohada en esa zona erógena. Solamente debes variar los movimientos a tu gusto con tal de que la fricción te permite ponerte muy caliente.
- Masturbación anal
Mientras algunas mujeres rechazan la idea de la masturbación anal, para otras, la exploración de esta zona del cuerpo es algo natural. La masturbación anal puede llevarte a experimentar orgasmos más intensos si aprendes a tocarte de manera correcta. Recuerda que no es necesario la penetración, puedes simplemente tocar las zona contigua al ano o introducir sólo la punta del dedo.
- Sobre el capuchón del clítoris
Para algunas personas puede ser demasiado estimulante tocar el clítoris. Como alternativa, es posible hacerlo sobre el capuchón, la parte externa que lo recubre. Es ideal para lo momentos iniciales de la masturbación.
- Aparta el capuchón
Puede ocurrir que a una persona le ocurra lo contrario que en el caso anterior, que necesita más estimulación sobre el clítoris. En ese caso, es posible estimularlo de manera directa al exponerlo más. Para hacerlo, solamente tienes que colocar tus dedos sobre el capuchón de tu clítoris y luego tirar lentamente de la piel hacia atrás.
- Con dos vibradores
Si te apetece probar algo más extremo que un sólo vibrador, puedes masturbarte con dos a la vez. Uno puede ir directo para el clítoris y el otro puede utilizarse para la penetración. Aquí es importante la coordinación.
Asi que! Felices orgasmos
Estas tecnicas son traidas por Juan Armando Corbin
¿CÓMO ELEGIR UN VIBRADOR?
La mayoria de mujeres sueñan con tener un vibrador, de hecho, el 44% de las mujeres entre 18 y 60 años ha utilizado alguna vez un masajeador personal. Todas sabemos las razones obvias por las que adquirimos un amiguito con pilas: orgasmos más intensos y más frecuentes por ello te damos uno consejos para que puedas adquirir el mejor:
Estética: Es importante que el vibrador sea visualmente atractivo. Existen miles de formas, tamaños y colores que pueden llenar tus expectativas.
Tamaño: En este caso, el tamaño del vibrador sí importa. Debes sentirte cómoda con él, sin que te moleste o poder llevarlo a dónde tú quieras.
Fuerza y Poder: Algunos dildos cuentan con velocidades, para que lo adaptes a tu ritmo. Además, busca los vibradores que utilicen pilas AA y no de reloj, ya que son más fáciles de conseguir a cualquier hora del día.
Volumen: Antes de comprar un vibrador confirma que no haga mucho ruido, para que puedas usarlo plenamente.
Material: Revisa el tipo de material con el que está elaborado el vibrador; evita que esté elaborado con productos químicos como el ftalatos, que se utiliza para ablandar el PVC. Lee la etiqueta antes de pagarlo.
Durabilidad: Explora cada milímetro del vibrador y pregunta por su durabilidad. Si gastas hazlo que sea con algo que sea de tu agrado y de buena calidad.
Precio: Existen muchos vibradores en el mercado, por lo que encontrarás por lo que encontrarás todos los precios que puedas imaginar. Adquiere uno que se ajuste a tus finanzas y a tus gustos.
Existe una gran variedad de vibradores, aquí te dejamos un listado de los más comunes:
Bala vibradora: es súper potente, tiene unos relieves en su superficie que ayudan a la estimulación. Se coloca en el dedo y ayuda a estimular toda la vulva o la parte del cuerpo que se quiera y aunque es pequeña, permite hacer micro penetraciones en la entrada de la vagina que es la zona más sensible de ésta.
Hay otras balitas diferentes que vienen con control remoto y tienen diferentes niveles de vibración, casi siempre se utilizan para masajes externos.
Vibrador clásico: se le dice clásico por el tamaño (entre 14 y 15 cm), es liso, duro, suave, tiene diferentes niveles de intensidad. Viene en su presentación normal, pero muchas veces traen unos vestiditos para jugar y cambiarle la superficie y con esto variar las sensaciones.
Vibrador para Punto G: el infame y misterioso punto G. Si alguna de ustedes aún cree que el punto G no existe, por favor, compren uno de estos vibradores. Delicadamente construidos y perfectamente angulados, estos vibradores han sido diseñados para poner un ligera presión (como un masaje sutil) en el punto G, situado aproximadamente a 5 centímetros dentro de la vagina en la parte superior de la pared frontal. Algunos de estos vibradores incluyen extensiones para clítoris así que, también puedes tener ese orgasmo combinado que mencionamos más arriba.
La mariposa vibradora: en las piernas se ponen las cintas que trae, como si fuera una pantaleta; así la mariposa queda por fuera pegada completamente a la vulva; éste no es un vibrador con penetración, su función es estimular toda la parte externa, sin embargo tiene piquitos para tener diferentes sensaciones. Normalmente es para aquellas personas que prefieren no jugar con penetración cuando están solas, sin embargo, si estás en pareja también sirve, te lo colocas bien arriba y dejando libre la vagina para que pueda haber penetración.
Vibradores anales: casi siempre son aquellos que empiezan muy delgados en la punta y se van agrandando después, estos traen una base que permite retirarlo para que el ano no encapsule el juguete.
Muchas personas por pena de ir a una tienda, se ponen a jugar con cosas que encuentren en su casa, muchas veces estos objetos no tienen base para ser retirados y el ano los encapsula, si esto pasa hay que ir al médico de inmediato porque hagan lo que hagan no van a poder soltarlo sin ayuda profesional.
Y el mejor de todos
Vibrador Rabbit
Quizás el más común de todos los tipos de vibradores. Obtiene su nombre porque la mayoría de los vibradores rabbit tiene las icónicas “orejas de conejo” al final del estimulador de clítoris. Este tipo de vibradores son fácilmente reconocibles no sólo por esta característica sino también porque están hechos de dos partes distintas:
Un brazo largo, generalmente incluye un motor vibratorio y características adicionales como perlas de rotación, etc. Específicamente diseñadas para inserción y estimulación vaginal.
Un segundo brazo más corto con la punta de orejas de conejo o alguna característica similar, diseñada para la estimulación del clítoris.
Para orgasmos combinados (involucran cualquier combinación incluyendo vaginal, punto G y orgasmos clitorianos simultáneamene), este es el estándar y la manera en cómo funcionan.
LOS TRÍOS SEXUALES
Hacer un trío ha sido una de las fantasías más usuales que los hombres tienen e incluso algunas mujeres fantaseamos con ello, pero, existe demasiada controversia acerca de éste misterioso y deseado mundo. Así que te traemos algunos detalles para que decidas hacer o no tu fantasía, una realidad.
Cuáles son las ventajas
Habrá mejor confianza y comunicación.
Descubriras un nuevo mundo dentro de tu vida sexual.
Se irá la monotonía que tu relación de pareja este experimentando.
Existe más exitación pues estas cumpliendo una de tus fantasías.
Los orgasmos son más rápidos y más placenteros.
Cuáles son las desventajas
Esta práctica puede generar tensiones, inseguridades y celos, si no se hace con las personas adecuadas y tu relación entraría en conflicto.
Existe la posibilidad de que uno de los integrantes del trío empiece a mostrar una preferencia mayor por otras personas.
Algunas personas malinterpretan el trío como un permiso para la infidelidad.
Esta es la más grande inquietud
¿A quién incluir en el trío?
Esto es lo más complicado, existe personas que buscan personas de confianza, pero la mayoria opta por personas desconocidas,o poco frecuentadas, ya que llegado el caso, no se dañaria la relación amistosa con la persona escogida.
Otra regla importantísima es no realizar esta practica con la pareja de su mejor amig@ y su mejor amig@, muchas veces se cree que esto es una buena idea, pero al contrario, los vinculos afectivos y amistosos podria deteriorarse.
Asi que es mejor considerar personas no allegadas a nuestro vinculo social personal.
El consejo más importante
DEBES ESTAR SEGURA Y CONTENTA CON TU CUERPO, DEBES AMARTE PARA QUE DISFRUTES AL MÁXIMO.
Asi que quitate los tabues y disfruta de tu sexualidad.
